专注,是年轻人最好的修行
专注,是年轻人最好的修行
文/十三夜
1
小学一年级的时候,老师说,小朋友们,回家以后记得要把课文后的生字,每个字都认真写一篇哦!
那时的我们,回家第一件事,不是想着去玩,不是想着吃东西,而是真的认认真真把课文后面那些个生字写完。
随着年龄的增长,我们有了自己的主意。放学以后,我们不再想着老师说的,一定得认真把作业写完;也记不得妈妈嘱咐的,放学以后要赶快回家,不要贪玩。我们留恋于路边的小花小草、小猫小狗,某某家父母又给他买了新玩具,看着动画片的时候还要想着去游乐园,写作业的时候想着吃冰激凌……
2
时间飞逝,一眨眼,你就上大学了。上专业课的时候,你悄悄把手机藏在课本下面,老师布置小论文作业的时候,你去百度东拼西凑抄了几段。你说,从今天开始,你要认真背单词,争取一次把四级考过。你正背着单词,一个朋友的电话来了,于是,你就跟着他们去打游戏了。
一晃,四级考试真的来了。而后,你发现,你背的单词始终停留在第一页的第一个。期末考试的时候,你又挂科了……
回到家,妈妈问你怎么考试不及格,你说考试的时候你病了。妈妈急忙问,要不要带你去医院做个身体检查?你心虚地说,不用,不用,吃点营养的就好了。
第二天,你妈妈起得特别早,去菜市场给你买了用来熬汤的骨头和最新鲜的蔬菜水果。可是,吃饭的时候,你说汤太腻了,你不想喝。
哦,你总是这样,做事不认真,时不时地撒点小谎,怕被责骂的时候博取点同情。好吃好玩,混日子一段时间以后,你开始迷茫了。你想着自己不是学习的料,是不是该出去创个业;你想着是不是要嫁个有钱的老公,生个孩子,当个年轻的辣妈,从此过上幸福的生活。
可是,年轻的你,如果感到迷茫了,为什么不试着去改变一下自己的现状?为什么不能始终如一,专心致志呢?
3
什么时候,在成长的这条道路上,我们渐渐把自己曾经拥有过的最好的那个品质——专注——丢了呢?
当我们开始静下心来学会思考,当我们学会对每一件事都投以最大的热情,当我们学会全神贯注一心一意,我们的生活或许就会变得不一样。
母亲酿的手工米酒总是很畅销,品尝过的人都称赞那酒回味甘甜。而之所以如此,是因为在酿酒的每一道工序里,母亲都无比用心又专注。
酿酒的米选用的是家乡产的最优质的大米,蒸煮米饭的时候,无论火候还是温度都把握得很好。最特别的是,酿酒用水不是普通的自来水,而是可以直接喝的井水,这种井水有种回甘的味道,这也是为什么我家的水用来泡茶也会格外爽口。
我见过母亲最专注的模样就是酿酒,她系着围裙,在灶台边忙前忙后。酿酒时的母亲像一个朴素的手工艺人,用一双手酿制出味道特别的酒。
其实,学习也一样,需要像这样专心致志、全神贯注。
4
20岁以前,我常常喜欢三分钟热度,直到,我开始写文章。我记得一位作者曾经这样写到:当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是那种能量的振动频率,然后全宇宙都会联合起来,帮助你得到你想要的东西。
当我能够排除干扰,不怕外界喧嚣,能够静下心来,在键盘上敲打出一个个文字,那个时刻的我就是专注的。
当我能够连续一两个小时,认真去读完一本书,并去思考书里的事儿,那个时刻的我就是专注的。
当我能够把自己写好的文章阅读几遍,校对错别字,增添删减,修补字句,不厌其烦,那个时刻的我就是专注的。
后来,我终于明白,当你无比专注地去做某件事时,效果就会显而易见地好,那些你想要的、渴望的就会与你不期而遇。当你无比专注地去付出、去投入时,不经意间,你也会邂逅那个更好的自己。
专注,是你在认真地做一件事,并一心一意把它做好。
专注,是每个年轻人都该修炼的品质。
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